Bollträning
Cyklade på gymmet i 45 minuter och körde lite mage innan jag gick hem. Jag tycker att magträning är det allra tråkigaste man kan köra. Det gör ont och man mår lite illa också. Men om man är lat kan man köra denna övning på bollen där man ligger helt still men att det ändå tar på magen.
/Erika
/Erika
Kommentarer
Postat av: Lammis
ensam på gymmet idag? Annars vågar du väl inte fota dig själv? =)
Postat av: Erika
Såklart jag var själv, i tjejdelen alltså.
Trackback
